Истината е, че …
Повечето взаимоотношения, които се развиват по „стария токсичен модел“ без поставяне на граници са обречени на провал и ти причиняват много болка.
НО Вината не е твоя…
Винаги ще има хора, които да нараняват чувствата ти. Манипулаторите са навсякъде около нас. Въпросът е как да се справяш с тях без да жертваш себе си и без да самообвиняваш накрая, че си лош човек?
Както гласи народната мъдрост: „Всички болести идват от ядове, а ядовете от гадове.“
Tоксичните и опасни хора не са само психопати, нарцисисти, социопати, фанатици, инфантили, изпечени манипулатори и прочие емоционално и психически осакатени индивиди.
Такъв емоционален насилник може да бъде най-близкия ти човек: майка, баща, брат, сестра, съпруг/а, приятел, колега, съсед…
Случвало ли ти се е да бъдеш с мъж, който:
Обгрижва само в началото на връзката – раздава на макс за вас, докато те спечели и после рязко се променя
Става емоционално студен и започва да си играе с чувствата ти
Емоционално те тормози, но отрича, когато му кажеш, че те наранява
Той ту е топъл и мил с теб, ту обратното; един ден иска да те види, на другия не ти вдига телефона
Вменява ти вина, когато не правиш това, което той иска
Той винаги е прав и често те критикува дори за най-дребните неща
Извърта нещата така, че накрая ти да му се извиняваш
Често сменя връзките; може да има деца от различни жени
Ако те напусне, то е брутално и внезапно с прекъсване на всякакъв контакт
А ти започваш да правиш всичко за него, да се раздаваш на макс, за да го спечелиш отново
Запомни, че отровен за теб е всеки човек, който по един или друг начин пречи на спокойствието, щастието, успеха и развитието ти!
Проблемът е, че колкото по-добър си с токсичен човек, толкова повече той злоупотребява с теб и те мачка… (вербално, емоционално, физически, финансово, духовно)
После се развеждай, давай луди пари по адвокати, психолози и се лекувай след нанесени огромни щети върху самочувствието и психиката ти…
ТОВА Е ГРЕШКА!
Защото търсиш решението на проблема впоследствие, а е нужно да действаш превантивно…
И тази превенция не означава да се заключиш в себе си, да се мислиш за самодостатъчен и да бъдеш сам години наред!
В НИКАКЪВ СЛУЧАЙ!
Истинската превенция представлява твоята защита от токсични хора и включва 2 неща:
Запомни, че да поставяш граници НЕ те прави лош човек!
Ако поставяш граници, никога няма да бъдеш наранен!
И НЕ – границите не означават просто да казваш „НЕ“…
Чрез границите ти учиш другите как да се отнасят с теб! Показваш им какво е позволено и какво не е.
Ако не поставяш граници, ще страдаш много, защото другите ще правят, каквото си поискат с теб.
Границите са твоето средство за самозащита, което ти помага да създаваш качествени връзки. Чрез тях подлагаш на проверка взаимоотношенията си, открояваш добрите от токсичните и избираш с кого и как да взаимодействаш за вбъдеще.
Сега, преди да ти покажа как точно можеш да научиш този нов здравословен начин за защита от манипулатори…
Ето и едно лично споделяне на една дама, която се научи да разрешава проблеми в работата и в семейството си чрез поставяне на граници. Кликни върху видеото, за да го стартираш:
Разбира се, не казвам, че и ти ще постигнеш такива резултати веднага, но е напълно възможно да го направиш, а защо не дори да ги надминеш?
И сега идва въпросът: „Как можеш да се научиш да поставяш Лични Граници, така че да накаутираш отровните хора преди дори да са опитали да изсмучат енергията ти и да изтрият усмивката от красивото ти лице?“
Представям ти…
Включва 6 сесии – над 7 часа материал с изключителна стойност. Можеш да гледаш в удобно за теб време и място. Единственото, което ти трябва е устройство с интернет.
Разглеждат се в дълбочина над 13 теми, някои от които са:
o Как да разпознаваш емоционално незрялото поведение и да не позволяваш да влияе на самочувствието и живота ти?
o Какво е да имаш отношения с манипулатор и как да се предпазваш?
o Как се формира и какво представлява характера на един токсичен човек?
o Поведения на нарцистичните и емоционално незрели личности
o Грешки, които допускаш, когато си влюбен в отровен човек
o Как да се предпазиш?
o Подходи за изграждане на здрави взаимоотношения
o Типове хора с проблеми с личните граници
o Характеристики на партньора, който руши границите
o Стратегии за Разрешаване на Конфликти
o Вътрешна и Външна съпротива срещу границите
o 10-те Закона на Личните граници
o Формиране на Устойчиви Граници
Получаваш и специалния дневник „Моето по-добро аз“ (физически продукт, който изпращаме по еконт) ще ти помогне да видиш и изследваш своите собствени ограничаващи модели на мисли, чувства и поведение. Ако пишеш всеки ден в дневника ще усетиш огромна промяна в себе си и ще започнеш да привличаш правилните хора в живота си.
Едно от най-важните неща за човек са неговите взаимоотношения в семейството. До голяма степен те определят характера и живота на всеки. Тази аудио книга на световно известен психотерапевт, продадена в над 1 000 000 копия, ще ти помогне да се освободиш от потискащите модели на отношения с родителите си и да откриеш нов свят на увереност, вътрешна сила и емоционална независимост. Можеш да е слушаш по всяко време от телефона си.
Тези тестове са създадени от социални експерти, прилагани са върху хиляди хора и резултатите от тях дават огромна яснота за това кои хора в живота ти са отровни и дали самия ти не си такъв. С тестовете ще подложиш на проверка всичките си взаимоотношения и ВНИМАНИЕ – бъди готов, защото резултатите може да не ти харесат! Чрез тези 3 теста ще осъзнаеш много неща за себе си и близките си, а също така ще научиш кои са емоционалните, поведенчески, физически и комуникационни симптоми за токсичност, така че да ги разпознаваш и да се предпазваш.
Здравей,
От практиката си съм научила, че проблемите на моите клиенти винаги са свързани с някой токсичен човек, който трови живота им. Понякога една обида от училище може да стане травма за цял живот, а какво остава за системен тормоз? Имам много болезнен опит и с това… В реалити формата „Фермата 7“ бях подложена на множество обиди, заплахи, психическо и емоционално насилие и то в продължение на месеци. След предаването бях в тежка депресия, чувствах се сякаш съм изгубила душата си, не виждах смисъл в живота, бях съкрушена… Разбрах от първо лице какво изпитват малтретираните хора…
БОЛИ! МНОГО! ОТВЪТРЕ… Не може да се опише с думи!
Там научих най-ценния урок в живота си – не трябва да бъдеш добър с лоши хора, защото ще те изядат жив, ще те накарат да се съмняваш в собствената си истина и ще смажат самочувствието ти! Трябва да им поставяш яки граници, за да знаят къде им е мястото! Това е моята мотивация да създам тази програма. Искам да помогна на повече хора да предпазят себе си и да не преживяват никога този кошмар НИКОГА!
Ето и една много малка част от отзивите на участници в моите програми